احتباس الماء بالجسم الاسباب و طرق العلاج …

احتباس الماء بالجسم الاسباب و طرق العلاج …

 

احتباس الماء في الجسم, مشكلة صحيّة تنتج عن تسرب السوائل من الدم إلى أنسجة الجسم، ممّا يتسبّب في تراكم كميات من الماء أو السوائل في مناطق متعدّدة في أنحاء الجسم كالكعبين، أو الكاحل، أو اليدين، أو الساقين، أو الذراعين، ومن اعراضه  الشعور ببعض الآلام في الأماكن المتورمة. اضطراب في وزن الجسم و التأرجح بين الصعود والهبوط, انعدام المرونة في المفاصل وصعوبة حركتها, عدم مرونة الجلد حيث يميل إلى الإصفرار عند الضغط عليه ولا يعود بسرعة إلى حالته الطبيعيّة.
و من الاسباب التي تدل على وجود مشكلة احتباس الماء في الجسمو ارتفاع نسبة أملاح الصوديوم في الجسم، والتي تنتج عن كثرة تناول الأغذية المملحة أو جفاف الجسم وقلّة شرب الماء خلال اليوم الى جانب بعض الاسباب الاخرى التي تطرقت اليها اخصائية التغذية ايمان النفطي اليوم السبت 10 اكتوبر 2020 في مداخلتها كما قدمت اهم النصائح و الارشادات:

https://www.facebook.com/radionefzawatunsialivetrend/videos/269095400959499/

    Leave Your Comment

    Your email address will not be published.*